piątek, 19 listopad 2021 18:31

Wyjazd egzotyczny - podstawowa opieka zdrowotna, którą trzeba sobie zapewnić!

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Polmed Polmed pixabay

Rozwój transportu i atrakcyjne oferty biur podróży zachęcają do tego, aby zwiedzać świat. Coraz częściej jako wakacyjny cel podróży wybierane są egzotyczne kraje Ameryki Środkowej, Afryki lub Azji.

Warto jednak wiedzieć, że do takiej podróży trzeba się odpowiednio przygotować, szczególnie pod względem badania, jak i ewentualnych szczepień. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

Konsultacje z lekarzem to podstawa

Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do wyjazdu na własną rękę, czy też biuro podróży organizuje Twoją wycieczkę do egzotycznego kraju, pierwszym miejscem, które musisz odwiedzić, jest centrum medyczne. To właśnie tam Twój lekarz pomoże Ci odpowiednio wybrać profilaktykę i zleci ewentualne szczepienia. Podczas wizyty konieczne jest wspomnienie o aspektach takich jak miejsce docelowe, termin, a także informacje dotyczące Twojego stanu zdrowia, szczególnie jeśli cierpisz na jakieś choroby przewlekłe. Lekarz przygotuje dla Ciebie skierowanie na szczepienia i badania, które zapewnia podstawowa opieka zdrowotna lub poinformuje Cię, że powinieneś udać się do lekarza prywatnego i skorzystać z opcji, jaką jest prywatna opieka zdrowotna. Szukając prywatnego centrum medycznego, sprawdź ofertę https://polmed.pl.

prywatne centrum medyczne

prywatne centrum medyczne

Zalecane szczepienia przed wyjazdem do krajów egzotycznych

Zależnie od miejsca docelowego lekarz może zlecić różnego rodzaju badania lub szczepienia. Warto jednak wiedzieć, na co trzeba się przygotować, wybierając kraj egzotyczny jako wyjazd wakacyjny lub podróżniczą przygodę. W przypadku wyjazdu do krajów afrykańskich najprawdopodobniej konieczne będzie szczepienie na żółtą gorączkę. Oprócz tego zalecane są różnego rodzaju zastrzyki ochronne, na przykład przeciwko tężcowi, cholerze, czy żółtej febrze. Przed wyjazdem do Azji mogą być konieczne szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby (A i B) lub japońskiemu zapaleniu mózgu. Wszystkie dokładne informacje podaje jednak Twój zakład opieki zdrowotnej.

Odmawiając wymaganego szczepienia, trzeba się liczyć z zakazem wjazdu do wybranego kraju lub koniecznością przejścia kwarantanny. Wszystko to może wiązać się z dodatkowymi kosztami dla podróżnika. Również należy mieć na uwadze możliwość zachorowania i konieczność przejścia kwarantanny po powrocie z wycieczki.

Dbaj o zdrowie w trakcie wyjazdu

Odpowiednia opieka zdrowotna konieczna jest nie tylko przed wyjazdem, lecz także w jego trakcie. Jak dbać o swoje zdrowie w egzotycznym kraju? Jedną z najważniejszych zasad jest unikanie picia wody kranowej — należy zawsze mieć ze sobą butelkę wody butelkowanej zakupionej w sklepie lub hotelu. Oprócz tego ważne jest także częste mycie i odkażanie rąk. Wybierając się na różnego rodzaju dodatkowe wycieczki, warto też zadbać o odpowiedni ubiór zakrywający skórę i chroniący ją przed ukąszeniami owadów. Przydadzą się również wysokie buty, które mogą okazać się niezbędne w miejscach, gdzie grasują węże i żmije lub skorpiony.

A co po powrocie?

Nie jest tajemnicą, że po powrocie z kraju egzotycznego mogą pojawić się różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne. Pośród nich najczęstsza jest biegunka i różnego rodzaju zmiany skórne. W każdym takim przypadku należy udać się do lekarza, aby mógł jak najszybciej zdiagnozować ewentualną chorobę.

  • Jak obozy sportowe kształtują młodych ludzi?
    Jak obozy sportowe kształtują młodych ludzi?

    Czy wiesz, że udział w obozach sportowych nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także rozwija umiejętności społeczne i charakter? Historyczne sukcesy sportowców potwierdzają, że sport kształtuje dyscyplinę, wytrwałość i umiejętność pracy zespołowej. Dlatego ważne jest, aby młodzi ludzie mieli dostęp do takich doświadczeń, które pomogą im nie tylko w zdrowym rozwoju fizycznym, ale także w budowaniu wartościowych relacji i pewności siebie. Aktywność fizyczna to klucz do wszechstronnego rozwoju!

    Napisano czwartek, 28 marzec 2024 12:00
  • Antykoncepcja online a planowanie rodziny
    Antykoncepcja online a planowanie rodziny

    Czy wiesz, że antykoncepcja online to nowoczesne rozwiązanie, które zmienia sposób, w jaki dbamy o nasze zdrowie reprodukcyjne? Zastanów się nad tym: dostępność, prywatność i wygoda — to tylko kilka zalet tego innowacyjnego podejścia. Jednak istnieją również wyzwania, takie jak bezpieczeństwo danych i dostępność usług. Dlatego ważne jest, abyśmy zrozumieli zarówno korzyści, jak i potencjalne zagrożenia związane z antykoncepcją online.

    Napisano czwartek, 28 marzec 2024 11:54
  • Ocieplenie dachu na nowo - Superceluloza i metoda wdmuchiwania celulozy
    Ocieplenie dachu na nowo - Superceluloza i metoda wdmuchiwania celulozy

    W dzisiejszych czasach, kiedy ekologia i oszczędność energii stają się coraz ważniejsze, wybór odpowiedniej metody ocieplenia domu jest kluczowy nie tylko dla naszego portfela, ale również dla środowiska. W tym kontekście firma Superceluloza wyróżnia się na rynku Warszawy i okolic, oferując innowacyjne rozwiązania w zakresie ocieplenia budynków metodą wdmuchiwania celulozy. Nasze usługi są skierowane do wszystkich, którzy szukają efektywnych, szybkich i ekologicznych sposobów na zwiększenie efektywności energetycznej swoich domów.

    Napisano środa, 27 marzec 2024 12:30
  • Niezwykłe metody złodzieja sklepowego w stolicy
    Niezwykłe metody złodzieja sklepowego w stolicy

    W Warszawie złapano nietypowego przestępcę. Wojciech G., 22-letni mężczyzna, który udawał manekina w witrynach sklepowych, by po zamknięciu centrów handlowych okradać sklepy z kosztowności i lokale gastronomiczne. Mimo wcześniejszych problemów z prawem, zdecydował się kontynuować swoją przestępczą działalność.

    Napisano piątek, 22 marzec 2024 17:10
  • Policjant z protestu rolników w Warszawie ukarany
    Policjant z protestu rolników w Warszawie ukarany

    6 marca Warszawa stała się areną głośnego protestu rolników. Demonstracja, która zgromadziła nie tylko rolników, ale również przedstawicieli Solidarności i leśników, szybko przerodziła się w miejsce napięć i starć z policją. Jedno z wydarzeń, podczas którego policjant rzucił przedmiotem w kierunku manifestantów, wywołało szczególną kontrowersję po opublikowaniu nagrania w internecie.

    Napisano piątek, 22 marzec 2024 16:43