czwartek, 01 październik 2020 17:09

Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków – czego powinieneś się wystrzegać?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Clemson spowodowało, że żywnościowe fobie i przyzwyczajenia zostały poddane testom. Wyniki okazały się szokujące. Mogą wydawać się ledwie szkodliwe, ale w rzeczywistości niosą ze sobą dość brutalne konsekwencje. Czego warto unikać i jakich przyzwyczajeń się wystrzegać?

 

Picie mleka z kartonu

Zdarzało się to bardzo często. Zmęczenie lub leniwość brała górę. Zamiast przygotować czystą szklankę, wolałeś napić się mleka wprost z kartonu. Jestem całkiem pewna, że robiłeś to, gdy nikt nie patrzył. Być może jest to jakaś oszczędność czasu oraz mniejsza ilość spożytkowania energii, ale czy masz świadomość, ile zarazków rozprzestrzenia się wewnątrz kartonu? W badaniu wykazano, iż liczba bakterii w kartonie, z którego pito bezpośrednio, była ośmiokrotnie wyższa, w porównaniu do kartonu, z którego przelewano mleko do kubka. Mleko bowiem narażone na ludzkie bakterie szybciej się psuje. To generuje większe koszta, narażając Cię w ten sposób na robienie częstszych zakupów spożywczych. To, co nadal wolisz leniwie sączyć zimne mleczko wprost z kartonu?

Zasada pięciu sekund

Im szybciej zbierzesz jedzenie z podłogi, tym mniej bakterii ma na sobie. Prawda? Badanie jednak dowodzi czegoś innego. Otóż, gdy jedzenie tylko spadło na podłogę, stało się pożywką dla zarazków, które w sposób natychmiastowy rozprzestrzeniły się po całej powierzchni. Ponadto, bakterie takie jak salmonella mogą przetrwać do czterech tygodni na podłodze. Regularne sprzątanie i mycie podłóg to podstawa, ale następnym razem, jak upuścisz jedzenie, to po prostu je wyrzuć.

Podwójne maczanie jedzenia

Uwielbiamy nachosy z sosem serowym. Jednak przekąskę w sosie zanurzać możesz tylko raz. Okazuje się, że gdy robisz to dwa razy, liczba bakterii również wzrasta. Badanie wykazało, że gdy dany produkt zanurzyło się w sosie raz, wykryto 10 CFL/ml bakterii. Jednak podwójne zamoczenie tego samego kawałka w dipie, sprawia, iż liczba bakterii przekracza 1000 CFL/ml. Kochamy jednak ten ciepły sos, aczkolwiek niestety zarazki znajdujące się na rękach lub opakowaniu, nie są jego najlepszymi przyjaciółmi.

  • Opiekunka do osoby starszej - jak wybrać?
    Opiekunka do osoby starszej - jak wybrać?

    Opieka nad seniorem wymaga doświadczenia i empatii. Jak znaleźć opiekunkę, która spełni te oczekiwania?

    Napisano wtorek, 01 kwiecień 2025 15:36
  • Krwawy atak na ulicy Marszałkowskiej w Warszawie
    Krwawy atak na ulicy Marszałkowskiej w Warszawie

    W centrum Warszawy doszło do brutalnego ataku nożami. Dwaj mężczyźni – 72-letni ojciec i 45-letni syn – zostali zatrzymani po napaści na 47-latka. Ofiara w ciężkim stanie trafiła do szpitala. Sąd zdecydował o tymczasowym aresztowaniu podejrzanych.

    Napisano wtorek, 01 kwiecień 2025 12:16
  • Uszczelka drzwiowa - sekret szczelnego domu
    Uszczelka drzwiowa - sekret szczelnego domu

    Uszczelka do drzwi, choć z pozoru niewielka i niepozorna, pełni bardzo ważną funkcję, która bezpośrednio wpływa na komfort mieszkania oraz koszty eksplożycji domu. To właśnie ona decyduje o szczelności drzwi wejściowych, a co za tym idzie – skuteczności ochrony przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi oraz hałasem zewnętrznym.

    Napisano poniedziałek, 31 marzec 2025 17:16
  • Dwóch mężczyzn napadło 21-latka w Piasecznie
    Dwóch mężczyzn napadło 21-latka w Piasecznie

    Do niebezpiecznego rozboju doszło w biały dzień w Piasecznie. Dwóch napastników zaatakowało młodego mężczyznę i ukradło mu telefon komórkowy oraz pieniądze. Policjanci zatrzymali podejrzanych już następnego dnia.

    Napisano poniedziałek, 31 marzec 2025 08:33
  • Ogłoszenia które ułatwią ci życie
    Ogłoszenia które ułatwią ci życie

    Ogłoszenia, które ułatwiają życie – szybki dostęp do lokalnych ofert

    Napisano poniedziałek, 31 marzec 2025 07:43