czwartek, 01 październik 2020 17:09

Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków – czego powinieneś się wystrzegać?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Clemson spowodowało, że żywnościowe fobie i przyzwyczajenia zostały poddane testom. Wyniki okazały się szokujące. Mogą wydawać się ledwie szkodliwe, ale w rzeczywistości niosą ze sobą dość brutalne konsekwencje. Czego warto unikać i jakich przyzwyczajeń się wystrzegać?

 

Picie mleka z kartonu

Zdarzało się to bardzo często. Zmęczenie lub leniwość brała górę. Zamiast przygotować czystą szklankę, wolałeś napić się mleka wprost z kartonu. Jestem całkiem pewna, że robiłeś to, gdy nikt nie patrzył. Być może jest to jakaś oszczędność czasu oraz mniejsza ilość spożytkowania energii, ale czy masz świadomość, ile zarazków rozprzestrzenia się wewnątrz kartonu? W badaniu wykazano, iż liczba bakterii w kartonie, z którego pito bezpośrednio, była ośmiokrotnie wyższa, w porównaniu do kartonu, z którego przelewano mleko do kubka. Mleko bowiem narażone na ludzkie bakterie szybciej się psuje. To generuje większe koszta, narażając Cię w ten sposób na robienie częstszych zakupów spożywczych. To, co nadal wolisz leniwie sączyć zimne mleczko wprost z kartonu?

Zasada pięciu sekund

Im szybciej zbierzesz jedzenie z podłogi, tym mniej bakterii ma na sobie. Prawda? Badanie jednak dowodzi czegoś innego. Otóż, gdy jedzenie tylko spadło na podłogę, stało się pożywką dla zarazków, które w sposób natychmiastowy rozprzestrzeniły się po całej powierzchni. Ponadto, bakterie takie jak salmonella mogą przetrwać do czterech tygodni na podłodze. Regularne sprzątanie i mycie podłóg to podstawa, ale następnym razem, jak upuścisz jedzenie, to po prostu je wyrzuć.

Podwójne maczanie jedzenia

Uwielbiamy nachosy z sosem serowym. Jednak przekąskę w sosie zanurzać możesz tylko raz. Okazuje się, że gdy robisz to dwa razy, liczba bakterii również wzrasta. Badanie wykazało, że gdy dany produkt zanurzyło się w sosie raz, wykryto 10 CFL/ml bakterii. Jednak podwójne zamoczenie tego samego kawałka w dipie, sprawia, iż liczba bakterii przekracza 1000 CFL/ml. Kochamy jednak ten ciepły sos, aczkolwiek niestety zarazki znajdujące się na rękach lub opakowaniu, nie są jego najlepszymi przyjaciółmi.

  • Przeprowadzka? Tylko z firmą mrówka-bagażówka!
    Przeprowadzka? Tylko z firmą mrówka-bagażówka!

    Planujesz przeprowadzić się do innego miasta? Lub może od dłuższego czasu zastanawiasz się nad wyjazdem za granicę na stałe?

    Written on wtorek, 11 maj 2021 08:53
  • Suplementy na dobre samopoczucie ALGPharma
    Suplementy na dobre samopoczucie ALGPharma

    Stresujące sytuacje w pracy czy życiu prywatnym sprawiają, że każdemu może przydarzyć się gorszy dzień.

    Written on czwartek, 06 maj 2021 08:56
  • Spersonalizowana pomoc techniczna PrestaShop
    Spersonalizowana pomoc techniczna PrestaShop

    Zakładając sklep e-commerce, wydaje się, że wszystko w nim zrobi się samo. Zwłaszcza jeśli korzysta się ze skryptu PrestaShop.

    Written on wtorek, 04 maj 2021 08:36
  • Gładkie na lato
    Gładkie na lato

    Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Na zewnątrz coraz cieplej, co niewątpliwie zachęca do aktywności oraz oczywiście zmiany garderoby. Im bardziej eksponujemy ciało, tym częściej zwracamy uwagę na to, by było ono piękne, gładkie i zadbane.

    Written on sobota, 24 kwiecień 2021 11:39
  • Prosty zarobek bez wychodzenia z domu
    Prosty zarobek bez wychodzenia z domu

    Internet daje Ci spore możliwości, które wykraczają poza standardowo przyjęte normy. Tak jest w przypadku zarabiania przez internet.

    Written on piątek, 23 kwiecień 2021 13:13