czwartek, 01 październik 2020 17:09

Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków – czego powinieneś się wystrzegać?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Clemson spowodowało, że żywnościowe fobie i przyzwyczajenia zostały poddane testom. Wyniki okazały się szokujące. Mogą wydawać się ledwie szkodliwe, ale w rzeczywistości niosą ze sobą dość brutalne konsekwencje. Czego warto unikać i jakich przyzwyczajeń się wystrzegać?

 

Picie mleka z kartonu

Zdarzało się to bardzo często. Zmęczenie lub leniwość brała górę. Zamiast przygotować czystą szklankę, wolałeś napić się mleka wprost z kartonu. Jestem całkiem pewna, że robiłeś to, gdy nikt nie patrzył. Być może jest to jakaś oszczędność czasu oraz mniejsza ilość spożytkowania energii, ale czy masz świadomość, ile zarazków rozprzestrzenia się wewnątrz kartonu? W badaniu wykazano, iż liczba bakterii w kartonie, z którego pito bezpośrednio, była ośmiokrotnie wyższa, w porównaniu do kartonu, z którego przelewano mleko do kubka. Mleko bowiem narażone na ludzkie bakterie szybciej się psuje. To generuje większe koszta, narażając Cię w ten sposób na robienie częstszych zakupów spożywczych. To, co nadal wolisz leniwie sączyć zimne mleczko wprost z kartonu?

Zasada pięciu sekund

Im szybciej zbierzesz jedzenie z podłogi, tym mniej bakterii ma na sobie. Prawda? Badanie jednak dowodzi czegoś innego. Otóż, gdy jedzenie tylko spadło na podłogę, stało się pożywką dla zarazków, które w sposób natychmiastowy rozprzestrzeniły się po całej powierzchni. Ponadto, bakterie takie jak salmonella mogą przetrwać do czterech tygodni na podłodze. Regularne sprzątanie i mycie podłóg to podstawa, ale następnym razem, jak upuścisz jedzenie, to po prostu je wyrzuć.

Podwójne maczanie jedzenia

Uwielbiamy nachosy z sosem serowym. Jednak przekąskę w sosie zanurzać możesz tylko raz. Okazuje się, że gdy robisz to dwa razy, liczba bakterii również wzrasta. Badanie wykazało, że gdy dany produkt zanurzyło się w sosie raz, wykryto 10 CFL/ml bakterii. Jednak podwójne zamoczenie tego samego kawałka w dipie, sprawia, iż liczba bakterii przekracza 1000 CFL/ml. Kochamy jednak ten ciepły sos, aczkolwiek niestety zarazki znajdujące się na rękach lub opakowaniu, nie są jego najlepszymi przyjaciółmi.

  • Letni biszkopt czekoladowy z galaretką
    Letni biszkopt czekoladowy z galaretką

    Latem warto postawić na desery, które są lekkie i pyszne. Doskonale sprawdzi się klasyczny biszkopt z dodatkiem galaretki. Można połączyć go także ze świeżymi owocami sezonowymi. Jak przygotować pyszny biszkopt czekoladowy z galaretką, który sprawdzi się idealnie latem?

    Written on wtorek, 13 lipiec 2021 14:31
  • Czy ekologiczne prezenty dla pracowników są firmom potrzebne?
    Czy ekologiczne prezenty dla pracowników są firmom potrzebne?

    Nie każda firma dzisiaj wychodzi z założenia, że klientom czy tym bardziej pracownikom w ogóle jakieś drobne prezenty są potrzebne.

    Written on wtorek, 13 lipiec 2021 10:45
  • Kserokopiarki, czyli podstawa każdej firmy
    Kserokopiarki, czyli podstawa każdej firmy

     Nie da się ukryć, że żyjemy dziś w świecie stale pędzącego technologicznego postępu. Komputery całkowicie zrewolucjonizowały nasze życie zawodowe, jednakże stary dobry papier i druk, to nadal podstawa wielu branży.

    Written on sobota, 26 czerwiec 2021 21:41
  • Powiększanie i modelowanie ust w praktyce
    Powiększanie i modelowanie ust w praktyce

    Powiększanie i modelowanie ust za pomocą kwasu hialuronowego wciąż zyskuje na popularności. Ten zabieg pokochały wszystkie kobiety, niezadowolone z kształtu i wielkości swoich warg. Pozwala na uwydatnienie kształtu, uniesienie kącików, powiększenie oraz korekcję ust.

    Written on poniedziałek, 21 czerwiec 2021 18:41
  • Kredyt konsolidacyjny - gdzie najłatwiej dostać?
    Kredyt konsolidacyjny - gdzie najłatwiej dostać?

    Kredyt konsolidacyjny to prosty sposób na połączenie wszystkich zaciągniętych zobowiązań.

    Written on sobota, 19 czerwiec 2021 15:11