czwartek, 28 lipiec 2022 16:27

Sposoby na upał w biurze

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Aquamo Aquamo pixabay

Upalne dni dają się we znaki, a prognozy pogody sugerują, że wysokie temperatury szybko nie przeminą. Jak radzić sobie z taką sytuacją, szczególnie kiedy spędzamy długie godziny w pracy w pomieszczeniu bez klimatyzacji?

Poniżej przedstawiamy cztery skuteczne sposoby, które z pewnością okażą się pomocne podczas letnich miesięcy w roku. Przyniosą ulgę podczas wielogodzinnego siedzenia za biurkiem i pomogą obejść się bez klimatyzacji.

  1. Domowy klimatyzator

    To prosty i szybki sposób, który pozwoli na przyjemne orzeźwienie w domu lub w pracy. Nie wymaga wiele pracy, bo jedynie wykorzystania kilku plastikowych butelek po napojach, do których wlejemy około 3/4 pojemności wody. Tak przygotowane butelki należy schłodzić przez noc w zamrażarce, a rano ustawić blisko siebie, najlepiej przy oknie lub przy wiatraku. Innym, równie skutecznym sposobem, może być wykorzystanie rozpylacza, na przykład do podlewania kwiatów, do którego wlejemy chłodną wodę, a następnie będziemy rozpylać na ciało bądź twarz.

  2. Osłony okienne

    Podczas upałów dobrze sprawdzą się mocno przyciemniane, wykonane z odpowiedniego materiału rolety wewnętrzne bądź białe, nieprzezroczyste, zawieszone na zewnątrz okna bawełniane materiały, które będą odbijały światło.

  3. Wietrzenie pomieszczenia

    Jest niezwykle ważne, szczególnie jeśli uda się zrobić "przeciąg"otwierając okna po przeciwległych stronach budynku. Warto jednak pamiętać, aby robić to najlepiej nocą lub rano, ponieważ w godzinach szczytu, kiedy słońce grzeje najmocniej, możemy uzyskać skutek przeciwny do oczekiwanego.

  4. Nawadnianie organizmu

    Kiedy doskwiera upał w pracy, bardzo ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości wody, aby zapobiec odwodnieniu organizmu. Bezpieczne, higieniczne, a także ekonomiczne dystrybutory filtrujące to genialne rozwiązanie, dzięki któremu dostawa wody do firmy będzie bezproblemowa i niezwykle szybka. Na uwagę zasługują sprzęty marki Aquamo, które są nowoczesnymi urządzeniami podłączanymi bezpośrednio do sieci wodociągowej. Gwarantują one nieograniczony dostęp do wody źródlanej o każdej porze. Dzięki zaawansowanej technologii osoba korzystająca z dystrybutora może wybrać temperaturę wody oraz jej ilość. Dostawa wody do firmy jeszcze nigdy nie była tak prosta!

Upał w pracy nie musi oznaczać zmęczenia oraz zmniejszonej produktywności pracowników. Jeśli rozsądnie podejdziemy do tematu wysokich temperatur, bez problemu możemy pracować za biurkiem nawet przy najwyższych temperaturach, nie obawiając się o własne samopoczucie oraz zdrowie.

  • Nowy nabór w stolicy. Tak można zdobyć prestiż i finansowanie
    Nowy nabór w stolicy. Tak można zdobyć prestiż i finansowanie

    Do 30 czerwca trwa nabór zgłoszeń do siedemnastej edycji Warszawskiej Nagrody Edukacji Kulturalnej. Miasto ponownie szuka projektów, które realnie wpływają na edukację, kulturę i integrację mieszkańców stolicy. Łączna pula nagród przekracza 120 tysięcy złotych, a wyróżnione inicjatywy mają szansę zdobyć rozpoznawalność także poza Warszawą.

    Napisano środa, 20 maj 2026 10:17
  • Sztuczne rzęsy – dlaczego odpowiedni dobór produktów ma tak duże znaczenie?
    Sztuczne rzęsy – dlaczego odpowiedni dobór produktów ma tak duże znaczenie?

    Jeszcze kilka lat temu sztuczne rzęsy kojarzyły się głównie z mocnym efektem i stylizacjami wykonywanymi na specjalne okazje. Dziś trudno wyobrazić sobie branżę beauty bez profesjonalnej stylizacji rzęs. Zmieniły się jednak nie tylko trendy, ale również oczekiwania klientek. Coraz więcej kobiet chce wyglądać dobrze na co dzień, ale bez ciężkiego makijażu i codziennego spędzania czasu przed lustrem.

    Napisano poniedziałek, 18 maj 2026 14:32
  • Jak warszawskie sklepy zoologiczne mogą zwiększyć obroty, rozszerzając asortyment o karmę, akcesoria i zabawki dla zwierząt? Przykład marki Gaczoo
    Jak warszawskie sklepy zoologiczne mogą zwiększyć obroty, rozszerzając asortyment o karmę, akcesoria i zabawki dla zwierząt? Przykład marki Gaczoo

    Warszawski rynek zoologiczny jest wymagający, szybki i bardzo konkurencyjny. Klienci mają do wyboru sklepy stacjonarne, sklepy internetowe, marketplace’y, sieci handlowe, lokalne punkty osiedlowe oraz dostawy pod drzwi. Dla właściciela sklepu zoologicznego w Warszawie oznacza to jedno: samo posiadanie podstawowej karmy, kilku smyczy i żwirków już nie wystarcza. Aby zwiększać obroty, trzeba myśleć szerzej. Sklep powinien stać się miejscem, w którym opiekun psa lub kota nie tylko kupuje produkt, ale otrzymuje gotowe rozwiązanie dla swojego zwierzęcia.

    Napisano sobota, 16 maj 2026 13:10
  • Automatyzacja firm warszawskich w XXI wieku - Od e-commerce po logistykę i sztuczną inteligencję
    Automatyzacja firm warszawskich w XXI wieku - Od e-commerce po logistykę i sztuczną inteligencję

    Warszawa to specyficzny ekosystem biznesowy. Z jednej strony to największy rynek zbytu w Polsce i ogromna pula talentów, z drugiej bezlitosna konkurencja, rosnące koszty wynajmu powierzchni magazynowych i presja płacowa, która nie wybacza błędów w zarządzaniu. W takich warunkach skalowanie biznesu metodami z ubiegłej dekady przypomina próbę wygrania wyścigu Formuły 1 wozem drabiniastym. Albo wchodzisz na wyższy poziom operacyjny, albo rynek weryfikuje twoją rentowność w kilka kwartałów.

    Napisano poniedziałek, 11 maj 2026 18:19
  • Warszawa szykuje hit maja. Nocny Market otwiera sezon 2026
    Warszawa szykuje hit maja. Nocny Market otwiera sezon 2026

    8 maja rozpocznie się nowy sezon warszawskiego Nocnego Marketu. Kultowe miejsce przy dawnych peronach kolejowych przechodzi dużą metamorfozę. Organizatorzy zmieniają układ przestrzeni, rozwijają część wydarzeń i stawiają na nową formę miejskich spotkań. Tegoroczna odsłona ma być największą zmianą od momentu uruchomienia projektu w Warszawie.

    Napisano środa, 06 maj 2026 13:18