czwartek, 28 lipiec 2022 16:27

Sposoby na upał w biurze

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Aquamo Aquamo pixabay

Upalne dni dają się we znaki, a prognozy pogody sugerują, że wysokie temperatury szybko nie przeminą. Jak radzić sobie z taką sytuacją, szczególnie kiedy spędzamy długie godziny w pracy w pomieszczeniu bez klimatyzacji?

Poniżej przedstawiamy cztery skuteczne sposoby, które z pewnością okażą się pomocne podczas letnich miesięcy w roku. Przyniosą ulgę podczas wielogodzinnego siedzenia za biurkiem i pomogą obejść się bez klimatyzacji.

  1. Domowy klimatyzator

    To prosty i szybki sposób, który pozwoli na przyjemne orzeźwienie w domu lub w pracy. Nie wymaga wiele pracy, bo jedynie wykorzystania kilku plastikowych butelek po napojach, do których wlejemy około 3/4 pojemności wody. Tak przygotowane butelki należy schłodzić przez noc w zamrażarce, a rano ustawić blisko siebie, najlepiej przy oknie lub przy wiatraku. Innym, równie skutecznym sposobem, może być wykorzystanie rozpylacza, na przykład do podlewania kwiatów, do którego wlejemy chłodną wodę, a następnie będziemy rozpylać na ciało bądź twarz.

  2. Osłony okienne

    Podczas upałów dobrze sprawdzą się mocno przyciemniane, wykonane z odpowiedniego materiału rolety wewnętrzne bądź białe, nieprzezroczyste, zawieszone na zewnątrz okna bawełniane materiały, które będą odbijały światło.

  3. Wietrzenie pomieszczenia

    Jest niezwykle ważne, szczególnie jeśli uda się zrobić "przeciąg"otwierając okna po przeciwległych stronach budynku. Warto jednak pamiętać, aby robić to najlepiej nocą lub rano, ponieważ w godzinach szczytu, kiedy słońce grzeje najmocniej, możemy uzyskać skutek przeciwny do oczekiwanego.

  4. Nawadnianie organizmu

    Kiedy doskwiera upał w pracy, bardzo ważne jest spożywanie odpowiedniej ilości wody, aby zapobiec odwodnieniu organizmu. Bezpieczne, higieniczne, a także ekonomiczne dystrybutory filtrujące to genialne rozwiązanie, dzięki któremu dostawa wody do firmy będzie bezproblemowa i niezwykle szybka. Na uwagę zasługują sprzęty marki Aquamo, które są nowoczesnymi urządzeniami podłączanymi bezpośrednio do sieci wodociągowej. Gwarantują one nieograniczony dostęp do wody źródlanej o każdej porze. Dzięki zaawansowanej technologii osoba korzystająca z dystrybutora może wybrać temperaturę wody oraz jej ilość. Dostawa wody do firmy jeszcze nigdy nie była tak prosta!

Upał w pracy nie musi oznaczać zmęczenia oraz zmniejszonej produktywności pracowników. Jeśli rozsądnie podejdziemy do tematu wysokich temperatur, bez problemu możemy pracować za biurkiem nawet przy najwyższych temperaturach, nie obawiając się o własne samopoczucie oraz zdrowie.

  • Nowe ulice i zmiany tras na Mokotowie – otwarta jezdnia Sobieskiego i korekty w komunikacji do Wilanowa
    Nowe ulice i zmiany tras na Mokotowie – otwarta jezdnia Sobieskiego i korekty w komunikacji do Wilanowa

    Na warszawskim Mokotowie kierowców czekają istotne zmiany. Władze miasta wprowadzają nową organizację ruchu na trasie prowadzącej do Wilanowa. To rezultat kolejnych etapów budowy trasy tramwajowej. Zmiany obejmą ulice Sobieskiego, Witosa, Sikorskiego oraz wiele skrzyżowań.

    Napisano poniedziałek, 14 lipiec 2025 05:14
  • Motocykl staranowany przez samochód w Warszawie
    Motocykl staranowany przez samochód w Warszawie

    W czwartkową noc doszło do śmiertelnego wypadku na stołecznej Wisłostradzie. Motocykl zderzył się czołowo z samochodem osobowym, który zjechał na przeciwny pas ruchu. Zginęli ojciec i jego 12-letni syn. Sprawcy zbiegli, ale zostali zatrzymani kilka godzin później.

    Napisano piątek, 11 lipiec 2025 14:53
  • Jak hologramy 3D zmieniają przyszłość rozrywki i edukacji
    Jak hologramy 3D zmieniają przyszłość rozrywki i edukacji

    Hologramy 3D to jedna z najważniejszych technologii, która już dziś redefiniuje sposób, w jaki doświadczamy rozrywki i edukacji. Nie są to już tylko efekty specjalne z filmów science fiction, lecz realne narzędzia, które przenoszą interakcję na zupełnie nowy poziom. Szczególnie fascynujący jest hologram człowieka – cyfrowa reprezentacja człowieka w trójwymiarowej przestrzeni, pozwalająca na realistyczne, niemal namacalne spotkania i prezentacje.

    Napisano środa, 09 lipiec 2025 14:09
  • Najlepsze kosmetyki Kevin Murphy do pielęgnacji włosów w 2023 roku
    Najlepsze kosmetyki Kevin Murphy do pielęgnacji włosów w 2023 roku

    Wybór odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji włosów to jedna z najważniejszych decyzji, jeśli zależy nam na zdrowych, pięknych i lśniących włosach. Marka Kevin Murphy od lat zdobywa zaufanie profesjonalistów i klientów na całym świecie, oferując produkty bazujące na zaawansowanych formułach, naturalnych składnikach i innowacyjnych technologiach. W 2023 roku oferta tej marki jest jeszcze bardziej dopracowana, by sprostać wymaganiom różnorodnych rodzajów włosów i problemów z nimi związanych.

    Napisano środa, 09 lipiec 2025 14:06
  • Jak meble rattanowe ogrodowe mogą odmienić Twoją przestrzeń na świeżym powietrzu
    Jak meble rattanowe ogrodowe mogą odmienić Twoją przestrzeń na świeżym powietrzu

    W dobie rosnącej potrzeby odpoczynku na świeżym powietrzu, aranżacja komfortowego i stylowego ogrodu czy tarasu staje się kluczowa. Meble rattanowe ogrodowe wyróżniają się nie tylko estetyką nawiązującą do natury, ale także funkcjonalnością i trwałością, które pozwalają cieszyć się relaksem na zewnątrz przez wiele sezonów. Szczególnie popularna kanapa rattanowa to idealne miejsce do spotkań z rodziną i przyjaciółmi, które jednocześnie zachwyca swoim designem.

    Napisano wtorek, 08 lipiec 2025 14:16