czwartek, 18 luty 2021 13:49

Czy warto uważać na konserwanty w jedzeniu?

Oceń ten artykuł
(2 głosów)
nizyna nizyna

Przeglądając różne produkty spożywcze na sklepowych półkach można zauważyć, że skład większości z nich to przede wszystkim sztuczne dodatki i konserwanty. Czy spożywanie tego rodzaju produktów jest dla nas bezpieczne? Czy też lepiej przerzucić się na tzw. żywność ekologiczną? Sprawdźmy, jak konserwanty wpływają na nasze zdrowie.

 

Dlaczego producenci stosują chemię?

Już na starcie może pojawiać się pytanie, dlaczego w ogóle producenci żywności stosują w nich wszelkiego rodzaju dodatki i konserwanty. Okazuje się, że nie jest to podyktowane wyłącznie ich złą wolą, ale przede wszystkim zapotrzebowaniem na dane produkty oraz budową sieci logistycznej.

Konsumenci lubią mieć spory wybór, a jednocześnie wysoką dostępność interesującego ich produktu. Żywność musi zatem leżakować na sklepowych półkach tygodniami lub wręcz miesiącami. Bez odpowiednich konserwantów, takich jak np. nizyna, która znajduje się m.in. w serach, żywność uległaby zepsuciu w ciągu kilku dni. Sposobem na ominięcie tego procederu mogłyby być częste dostawy produktów do punktów dystrybucji, jednak to oznaczałoby kilkukrotne zwiększenie kosztów dostawy i mniejszą dostępność produktów na sklepowych półkach.

Nie oznacza to jednak, że producenci stosują konserwanty “bo muszą”. Niekiedy kierowane jest to czynnikami czysto finansowymi, jak ma to miejsce np. w przypadku stosowania tańszego i gorszej jakości oleju palmowego, zamiast zdrowszego oleju słonecznikowego.

Czy należy wystrzegać się konserwantów?

Skoro wiemy już, że nie da się w wielu przypadkach zrezygnować z różnych konserwantów to czy ich spożycie nie jest dla nas jakimś zagrożeniem dla zdrowia? Patrząc na to z perspektywy prawa i nieco ogólnikowo – nie. Wszelkie dopuszczalne normy zawartości konserwantów w żywności są ściśle regulowane przez polskie i europejskie rozporządzenia.

Dzięki szczegółowym badaniom, możemy wykluczać z obiegu szkodliwe dla zdrowia konserwanty, takie jak np. bifenyl, który został zakazany w Unii Europejskiej czy też w USA i Kanadzie. Niemniej jednak nie oznacza to, że jesteśmy zupełnie bezpieczni. Większość stosowanych w żywności konserwantów jest dla nas zupełnie bezpieczna, ale pod warunkiem umiarkowanego spożycia.

Jedzenie w nadmiarze przetworzonej żywności zawierającej konserwanty, może faktycznie odbić się negatywnie na naszym zdrowiu. Do typowych objawów niepożądanych można zaliczyć m.in. ból brzucha, biegunkę, wysypkę, zawroty głowy czy problemy z oddychaniem. Osoby uczulone na niektóre popularne substancje, takie jak np. ocet, powinny być szczególnie przezorne. Dlaczego? Ponieważ niewielka grupa konserwantów produkowana jest właśnie na bazie takich substancji. Przykładowo octan amonu pozyskiwany jest z połączenia amoniaku i kwasu octowego.

Inną kwestią może być jeszcze wpływ na zdrowie połączonych ze sobą konserwantów, ponieważ jak wiadomo, dosyć często zdarza się nam spożywać posiłki składające się z wielu różnych przetworzonych produktów. Patrząc na ogólną liczbę konserwantów oraz dodatków do żywności, możliwych kombinacji ich połączeń będzie zapewne kilkaset tysięcy. Chociażby z tego względu warto ograniczyć ich spożycie do absolutnego minimum.

  • Policjanci odzyskali skradzione porsche na warszawskim Wilanowie
    Policjanci odzyskali skradzione porsche na warszawskim Wilanowie

    Funkcjonariusze Wydziału Wywiadowczo-Patrolowego w Warszawie dokonali udanej interwencji, odzyskując luksusowy samochód marki Porsche Panamera, który został skradziony. Zatrzymanie 41-letniego mężczyzny oraz odzyskanie pojazdu o wartości ponad 200 tys. zł, było możliwe dzięki współpracy z policjantami z Lublina oraz spostrzegawczości stołecznych wywiadowców.

    Napisano wtorek, 03 grudzień 2024 11:51
  • Zakończono oględziny pogorzeliska Marywilska 44 na Białołęce
    Zakończono oględziny pogorzeliska Marywilska 44 na Białołęce

    Tragiczny pożar Centrum Handlowego przy ul. Marywilskiej 44, na warszawskiej Białołęce, który wybuchł 12 maja 2024 roku, pochłonął ogromny majątek i pozbawił pracy ponad 700 osób. Po 200 dniach intensywnych działań służb, obejmujących oględziny terenu o powierzchni 6 hektarów, zakończono pierwszy etap śledztwa. Zabezpieczono mienie o znacznej wartości oraz zgromadzono materiał dowodowy kluczowy dla dalszych prac.

    Napisano poniedziałek, 02 grudzień 2024 11:09
  • Warszawa rozszerza wsparcie zdrowia psychicznego na lata 2024-2030
    Warszawa rozszerza wsparcie zdrowia psychicznego na lata 2024-2030

    Warszawscy radni, przyjęli nową edycję Warszawskiego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2024-2030. Nowy plan, zakłada dalsze działania na rzecz ochrony zdrowia psychicznego mieszkańców stolicy, w tym wsparcie dzieci, młodzieży oraz dorosłych w kryzysach psychicznych.

    Napisano piątek, 29 listopad 2024 11:07
  • Warszawa - 48-latek upijał ofiary, a potem je okradał
    Warszawa - 48-latek upijał ofiary, a potem je okradał

    Funkcjonariusze z warszawskiej komendy na Ochocie, zatrzymali mężczyznę, podejrzanego o serię kradzieży w okolicach Dworca Zachodniego. 48-letni mężczyzna, stosował niecodzienny sposób działania - upijał swoje ofiary alkoholem, a następnie zabierał ich bagaże, dokumenty i pieniądze. Śledztwo w tej sprawie, prowadzi Prokuratura Rejonowa Warszawa Ochota.

    Napisano czwartek, 28 listopad 2024 11:20
  • Profesjonalne niszczenie dokumentów w Warszawie – zapewnij bezpieczeństwo swojej dokumentacji
    Profesjonalne niszczenie dokumentów w Warszawie – zapewnij bezpieczeństwo swojej dokumentacji

    W dzisiejszych czasach, gdy ochrona danych i bezpieczeństwo informacji mają kluczowe znaczenie, profesjonalne niszczenie dokumentów to nie tylko usługa – to konieczność. W Warszawie coraz więcej firm szuka skutecznych rozwiązań, aby bezpiecznie utylizować dokumenty, chronić poufne informacje i zapobiegać wyciekom danych. W tym artykule znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o niszczeniu dokumentów w Warszawie, aby zapewnić pełne bezpieczeństwo swojej dokumentacji.

    Napisano czwartek, 28 listopad 2024 09:08