Złe przyzwyczajenia podczas spożywania posiłków – czego powinieneś się wystrzegać?
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Clemson spowodowało, że żywnościowe fobie i przyzwyczajenia zostały poddane testom. Wyniki okazały się szokujące. Mogą wydawać się ledwie szkodliwe, ale w rzeczywistości niosą ze sobą dość brutalne konsekwencje. Czego warto unikać i jakich przyzwyczajeń się wystrzegać?
Jesienny relaks dla ciała i ducha
Jesień to idealny czas by zwolnić i pomyśleć chwilę o sobie. To świetna pora na regenerację Twojego ciała i umysłu. Sposobów jest wiele- sprawdzi się tu zarówno relaks w domowym kinie w ciepłych skarpetach, z kubkiem gorącej, aromatycznej herbaty w ręku, upieczenie pierwszego własnego bochenka chleba przy cichych dźwiękach radia, czy oddanie swojego ciała w ręce profesjonalnego masażysty, aby poczuć się jak nowonarodzona.
- Policjanci odzyskali skradzione porsche na warszawskim Wilanowie
Funkcjonariusze Wydziału Wywiadowczo-Patrolowego w Warszawie dokonali udanej interwencji, odzyskując luksusowy samochód marki Porsche Panamera, który został skradziony. Zatrzymanie 41-letniego mężczyzny oraz odzyskanie pojazdu o wartości ponad 200 tys. zł, było możliwe dzięki współpracy z policjantami z Lublina oraz spostrzegawczości stołecznych wywiadowców.
- Zakończono oględziny pogorzeliska Marywilska 44 na Białołęce
Tragiczny pożar Centrum Handlowego przy ul. Marywilskiej 44, na warszawskiej Białołęce, który wybuchł 12 maja 2024 roku, pochłonął ogromny majątek i pozbawił pracy ponad 700 osób. Po 200 dniach intensywnych działań służb, obejmujących oględziny terenu o powierzchni 6 hektarów, zakończono pierwszy etap śledztwa. Zabezpieczono mienie o znacznej wartości oraz zgromadzono materiał dowodowy kluczowy dla dalszych prac.
- Warszawa rozszerza wsparcie zdrowia psychicznego na lata 2024-2030
Warszawscy radni, przyjęli nową edycję Warszawskiego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2024-2030. Nowy plan, zakłada dalsze działania na rzecz ochrony zdrowia psychicznego mieszkańców stolicy, w tym wsparcie dzieci, młodzieży oraz dorosłych w kryzysach psychicznych.
- Warszawa - 48-latek upijał ofiary, a potem je okradał
Funkcjonariusze z warszawskiej komendy na Ochocie, zatrzymali mężczyznę, podejrzanego o serię kradzieży w okolicach Dworca Zachodniego. 48-letni mężczyzna, stosował niecodzienny sposób działania - upijał swoje ofiary alkoholem, a następnie zabierał ich bagaże, dokumenty i pieniądze. Śledztwo w tej sprawie, prowadzi Prokuratura Rejonowa Warszawa Ochota.
- Profesjonalne niszczenie dokumentów w Warszawie – zapewnij bezpieczeństwo swojej dokumentacji
W dzisiejszych czasach, gdy ochrona danych i bezpieczeństwo informacji mają kluczowe znaczenie, profesjonalne niszczenie dokumentów to nie tylko usługa – to konieczność. W Warszawie coraz więcej firm szuka skutecznych rozwiązań, aby bezpiecznie utylizować dokumenty, chronić poufne informacje i zapobiegać wyciekom danych. W tym artykule znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o niszczeniu dokumentów w Warszawie, aby zapewnić pełne bezpieczeństwo swojej dokumentacji.