piątek, 03 czerwiec 2022 11:32

Co to jest Glutation?

Oceń ten artykuł
(2 głosów)
Glutation Glutation Zdjęcie dodane przez Anna Shvets: https://www.pexels.com/pl-pl/zdjecie/biale-kapsulki-na-rozowej-powierzchni-3683039/

L-glutation jako antyoksydant neutralizuje wolne rodniki w obszarze wątroby oraz neutralizuje pestycydy .

 

Glutation zredukowany jest wszechobecnym przeciwutleniaczem zaangażowanym w wielką ilość procesów zachodzących w komórkach,jak na przykład detoksykacja, produkcja koenzymów, czy  wtórne odzyskiwanie witaminy E i C. Jako najskuteczniejsza substancja oczyszczająca nukleofile, l-glutation potrafi blokować niekontrolowane oraz poważne uszkodzenia wielu rodzajów tkanek. Glutation wykorzystywany jest na poziomie komórek -  na pierwszym miejscu w obronie organizmu.

Odgrywa on istotną rolę w cyklu życia limfocytów, by zwalczać organizmy takie jak bakterie czy inne pasożyty. Przy nieodpowiednim poziomie glutationu komórki "popełniają samobójstwo" w procesie nazywanym zaprogramowaną śmiercią komórkową.

Gdy jesteśmy starsi poziom glutationu obniża się.

Glutation znajduje się przeważnie w wątrobie, w której pełni rolę głównego czynnika detoksykacyjnego. To podstawowy, występujący naturalnie detoksykant w komórkach. Pozostałe, rzadziej występujące detoksykanty,  jak witaminy C i E, gdy działają, są zależne od glutationu, gdyż substancje te są po ich utlenieniu przywracane przez glutation do dobrej, pożytecznej zredukowanej formy.. Glutation w płynach międzykomórkowych, pochłaniany w maleńkiej ilości z pokarmu oczyszcza płyny, zapobiegając w ten sposób penetracji toksyn do komórek.

Glutation

Glutation

Ten silny przeciwutleniacz zawierający siarkę jest kluczowym składnikiem w neutralizacji wody utlenionej w tłuszczach oraz w cyklu glutationowym. Organizm nie jest w stanie absorbować glutationu jako takiego. Glutation musi być wytwarzany przez samą komórkę. Aby podwyższyć stężenie glutationu, należy dostarczyć organizmowi składniki potrzebne do jego syntezy. Są to:  witamina C, E oraz β-karoten.

  • Co na kaca? Skuteczne domowe sposoby na złagodzenie objawów
    Co na kaca? Skuteczne domowe sposoby na złagodzenie objawów

    Kac to efekt nadmiernego spożycia alkoholu, który objawia się bólem głowy, nudnościami, odwodnieniem i ogólnym osłabieniem. Aby złagodzić jego objawy i przyspieszyć regenerację organizmu, warto sięgnąć po domowe sposoby na kaca. Sprawdź, jak skutecznie radzić sobie z kacem i co pomaga przywrócić równowagę po zakrapianej imprezie.

    Napisano czwartek, 06 luty 2025 16:00
  • Zatrzymano mężczyznę strzelającego w autobusie linii 119
    Zatrzymano mężczyznę strzelającego w autobusie linii 119

    Policja zatrzymała mężczyznę, podejrzanego o uszkodzenie szyby w warszawskim autobusie linii 119. 36-letni obywatel Polski był wcześniej notowany za znieważenie oraz posiadanie narkotyków. Mężczyzna oddał trzy strzały po odmowie okazania prawa jazdy przez kierowcę.

    Napisano czwartek, 06 luty 2025 10:19
  • Atak na kierowcę - pasażer strzelał w autobusie
    Atak na kierowcę - pasażer strzelał w autobusie

    We wtorek wieczorem, miało miejsce szokujące zdarzenie. Przypadkowy mężczyzna oddał kilka strzałów w autobusie linii 119. Na szczęście, nikomu nic się nie stało. Policja bada okoliczności zdarzenia i poszukuje sprawcy.

    Napisano środa, 05 luty 2025 10:48
  • Zerwanie więzadła w kolanie – objawy, przyczyny i metody leczenia
    Zerwanie więzadła w kolanie – objawy, przyczyny i metody leczenia

    Zerwanie więzadła w kolanie to poważny problem. Poznaj objawy, metody diagnozy i skuteczne leczenie. Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć gdzie w Warszawie zdiagnozować uraz i udać się na zabieg.

    Napisano wtorek, 04 luty 2025 16:10
  • Zderzenie trzech pojazdów na alei Prymasa Tysiąclecia - utrudnienia w ruchu
    Zderzenie trzech pojazdów na alei Prymasa Tysiąclecia - utrudnienia w ruchu

    W alei Prymasa Tysiąclecia doszło do zderzenia trzech pojazdów. W kolizji uczestniczyły dwa samochody osobowe oraz auto dostawcze. Wypadek spowodował znaczne utrudnienia w ruchu w kierunku trasy S8 oraz Marek. Policja prowadzi działania na miejscu zdarzenia.

    Napisano wtorek, 04 luty 2025 12:19