Wszystkie kobiety marzą o pięknych, gęstych, mocnych i lśniących włosach. Niestety, wiele z nich nie ma pojęcia, jak prawidłowo zadbać o ich naturalną, codzienną pielęgnację. Co zrobić, by móc cieszyć się piękną fryzurą bez konieczności wizyty u fryzjera?
Prawidłowe mycie włosów
Podstawą pielęgnacji włosów jest ich prawidłowe mycie. Na ten temat krąży wiele mitów – jedni zalecają mycie włosów jak najrzadziej, inni jak najczęściej. Jedni mówią, że powinno się myć włosy dwukrotnie, inni – że wystarczy raz. Jak jest w rzeczywistości?
Częstotliwość mycia włosów nie ma większego znaczenia, jeśli odpowiednio dobierzesz kosmetyki do pielęgnacji włosów. Powinny one być delikatne i dopasowane indywidualnie do twoich potrzeb. Dobrze sięgać po szampony i balsamy organiczne, dobrze nawilżające, które nadają włosom naturalnego blasku. Jeśli preferujesz mydło do włosów, pamiętaj by cały proces mycia był delikatny, ponieważ szorując kostką po włosach możesz przyczyniać się do ich łamania.
O ile włosy nie są mocno zabrudzone, wystarczy pojedyncza sesja mycia. Gdy jednak zachodzi taka potrzeba – należy sesję powtórzyć. W trakcie tego procesu warto przeprowadzić skórze głowy delikatny masaż. Włosy powinny być delikatnie ugniatane, a nie pocierane, by nie doprowadzić do uszkodzenia ich struktury.
Temperatura wody, której używasz do mycia nie może być zbyt wysoka. Za gorąca woda może nadmiernie pobudzać gruczoły łojowe, dlatego lepiej stosować wodę letnią. Na koniec zaś warto spłukać głowę wodą znacznie chłodniejszą, co dodatkowo odżywi włosy oraz skórę głowy. Dobrze jest zakończyć mycie stosując zakwaszającą płukankę, która dodatkowo zmiękczy twoją fryzurę i nada jej blasku. Jeśli zaś chodzi o dodatkowe kosmetyki – delikatne i mniej inwazyjne odżywki możesz stosować przy każdym myciu. Pamiętaj jednak, by wybierając preparaty zwrócić uwagę przede wszystkim na potrzeby twoje i twoich włosów.
Suszenie włosów
Dla dobra włosów lepiej nie korzystać zbyt często z suszarek i innych narzędzi do modelowania fryzury z użyciem wysokiej temperatury. Najlepiej osuszać włosy przy użyciu miękkich, gładkich ręczników bawełnianych, pamiętając przy tym by unikać ich gwałtownego pocierania. Jeśli jednak potrzebujesz szybkiego dosuszenia, lepiej korzystać z suszarek posiadających tryb chłodnego powietrza, który jest znacznie lepszy dla twoich włosów.
Unikaj także chodzenia spać z wilgotnymi włosami. Ocierając głową o poduszkę w nocy spowodujesz nie tylko zniszczenie struktury włosów, ale także znacznie utrudnisz sobie proces rozczesywania ich po przebudzeniu.
