sobota, 03 czerwiec 2023 16:12

Krem z filtrem SPF - Twój must have na lato!

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
krem z filtrem SPF krem z filtrem SPF

Zagrożenie promieniowaniem UV jest jednym z najniebezpieczniejszych czynników, wpływających na zdrowie skóry. Właśnie dlatego ochrona przed słońcem jest niezwykle istotna w utrzymaniu jej zdrowia i piękna. Na szczęście, istnieje wyjątkowy produkt, który może chronić Twoją skórę przed promieniowaniem UV i jednocześnie dostarczać jej niezbędne nawilżenie i pielęgnację - krem z filtrem SPF.

Ochrona przed promieniowaniem UV powinna być codziennym rytuałem, niezależnie od pory roku czy pogody. Promieniowanie UV może przyczynić się do uszkodzenia skóry nawet w pochmurne dni, przez okna samochodu czy biura. Dlatego też stosowanie kremu z filtrem SPF powinno być elementem naszej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. W tym artykule przyjrzymy się dokładniej kremom z filtrem SPF, ich znaczeniu dla zdrowia skóry oraz korzyściom, jakie oferują. Dowiemy się, jak wybrać odpowiedni krem z filtrem SPF i jak go stosować. 

krem z filtrem SPF

krem z filtrem SPF

Dlaczego powinniśmy stosować krem z filtrem przez cały rok?

Promieniowanie UV jest obecne przez cały rok, niezależnie od pory roku i warunków atmosferycznych. Dlatego niezwykle istotne jest stosowanie kremu z filtrem SPF przez cały rok, nie tylko latem lub podczas wakacji. Oto kilka powodów, dlaczego powinniśmy chronić naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV przez cały rok:

  • Ochrona przed rakiem skóry: promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju raka skóry. Stosowanie kremu z filtrem SPF jest kluczowym działaniem profilaktycznym, które pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej groźnej choroby skóry. Nawet w pochmurne dni i podczas zimowych miesięcy, promieniowanie UV może przenikać przez chmury i docierać do naszej skóry, dlatego ważne jest utrzymanie ochrony przez cały rok.
  • Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry: promieniowanie UV jest głównym czynnikiem przyspieszającym proces starzenia się skóry. UVA i UVB mogą powodować zmarszczki, utratę elastyczności skóry, przebarwienia i utratę jędrności. Regularne stosowanie kremu z filtrem SPF pomaga chronić skórę przed tymi szkodliwymi skutkami promieniowania UV, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się i utrzymując skórę młodszą i zdrowszą przez dłuższy czas.
  • Redukcja ryzyka poparzeń słonecznych: narażenie skóry na intensywne promieniowanie UV może prowadzić do bolesnych poparzeń słonecznych. Stosowanie kremu z filtrem SPF pomaga zapobiegać poparzeniom słonecznym, które mogą powodować dyskomfort, złuszczanie skóry i długotrwałe uszkodzenia. Bez względu na porę roku, skóra nadal może być podatna na oparzenia słoneczne, zwłaszcza w przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce.
  • Minimalizacja ryzyka przebarwień skóry: promieniowanie UV może prowadzić do powstawania przebarwień skóry, takich jak piegi, plamy słoneczne czy melasma.  Krem z filtrem SPF pomaga minimalizować ryzyko powstawania tych nieestetycznych przebarwień, chroniąc skórę przez cały rok.

Jak wybrać krem do twarzy z filtrem?

Wybór odpowiedniego kremu do twarzy z filtrem SPF jest istotny, aby zapewnić skórze ochronę przed promieniowaniem UV i jednocześnie dostarczyć jej odpowiednią pielęgnację. Zwróć uwagę na zawartość filtru SPF w kremie. Zaleca się wybieranie produktów z filtrem o minimalnej wartości SPF 30, które zapewnią skuteczną ochronę przed promieniowaniem UVB. Oprócz ochrony przed promieniowaniem UVB ważne jest, aby krem do twarzy z filtrem SPF chronił również przed promieniowaniem UVA. Upewnij się, że produkt posiada oznaczenie "broad-spectrum" lub "pełne spektrum", co oznacza, że oferuje ochronę zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i UVA.

pielęgnacja ciała

pielęgnacja ciała

Wybieraj kremy z filtrem SPF, zawierające dodatkowe składniki nawilżające i pielęgnacyjne, które będą korzystne dla Twojej skóry. Możesz poszukiwać składników takich jak kwas hialuronowy, witaminy C i E, aloes czy ekstrakty roślinne, które pomogą nawilżyć, odżywić i poprawić kondycję skóry. Krem do twarzy z filtrem SPF powinien mieć lekką, nietłustą konsystencję, która łatwo wchłania się w skórę. Wybieraj produkty, które nie będą pozostawiać tłustej warstwy na skórze, aby uniknąć uczucia ciężkości i zatkania porów.

  • Kiedy sprawdzi się podnośnik nożycowy?
    Kiedy sprawdzi się podnośnik nożycowy?

    Podnośniki nożycowe to dość specyficzny typ zwyżek, którego zastosowania nie każdy się od razu domyśli. Zasadniczo zapewnia zasięg tylko w jednej płaszczyźnie – czy taka konstrukcja może mieć wyraźną przewagę nad innymi podnośnikami? W wielu przypadkach tak!

    Napisano niedziela, 11 maj 2025 09:49
  • Brutalny mord na kampusie Uniwersytetu Warszawskiego
    Brutalny mord na kampusie Uniwersytetu Warszawskiego

    W środę wieczorem Uniwersytet Warszawski stał się miejscem brutalnego ataku, który wstrząsnął całą Polską. Uzbrojony student prawa zaatakował siekierą dwie osoby na terenie kampusu. Jedna z ofiar nie przeżyła. Druga została poważnie ranna. Trwa śledztwo w sprawie tej dramatycznej zbrodni.

    Napisano czwartek, 08 maj 2025 07:16
  • Wymiana drzwi - czasem warto wymienić dobre
    Wymiana drzwi - czasem warto wymienić dobre

    Wymiana drzwi będzie oczywista w przypadku uszkodzenia starych, ich opadnięcia albo po nieprzystającej do wymagań charakterystyki termicznej. Ale są też mniej oczywiste powody, które czasem warto rozważyć i być może podjąć decyzję nawet o wymianie pozornie dobrych drzwi.

    Napisano wtorek, 06 maj 2025 10:38
  • Kupcy próbowali wedrzeć się do zamkniętej hali przy Modlińskiej 6D w Warszawie
    Kupcy próbowali wedrzeć się do zamkniętej hali przy Modlińskiej 6D w Warszawie

    Warszawska Białołęka stała się miejscem napiętej sytuacji. Kupcy działający w hali przy ulicy Modlińskiej 6D nie zaakceptowali decyzji o jej zamknięciu. W poniedziałkowy poranek doszło do starcia z ochroną obiektu.

    Napisano poniedziałek, 05 maj 2025 13:13
  • Test wodorowo-metanowy w Warszawie
    Test wodorowo-metanowy w Warszawie

    Problemy trawienne mogą skutecznie utrudniać życie. Często mimo licznych badań przyczyna takich dolegliwości jak wzdęcia, bóle brzucha, czy zmiany rytmu wypróżnień pozostaje niejasna. Na szczęście nowoczesna diagnostyka daje skuteczne narzędzia, aby dotrzeć do sedna problemu.

    Napisano piątek, 02 maj 2025 12:42