sobota, 03 czerwiec 2023 16:12

Krem z filtrem SPF - Twój must have na lato!

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
krem z filtrem SPF krem z filtrem SPF

Zagrożenie promieniowaniem UV jest jednym z najniebezpieczniejszych czynników, wpływających na zdrowie skóry. Właśnie dlatego ochrona przed słońcem jest niezwykle istotna w utrzymaniu jej zdrowia i piękna. Na szczęście, istnieje wyjątkowy produkt, który może chronić Twoją skórę przed promieniowaniem UV i jednocześnie dostarczać jej niezbędne nawilżenie i pielęgnację - krem z filtrem SPF.

Ochrona przed promieniowaniem UV powinna być codziennym rytuałem, niezależnie od pory roku czy pogody. Promieniowanie UV może przyczynić się do uszkodzenia skóry nawet w pochmurne dni, przez okna samochodu czy biura. Dlatego też stosowanie kremu z filtrem SPF powinno być elementem naszej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. W tym artykule przyjrzymy się dokładniej kremom z filtrem SPF, ich znaczeniu dla zdrowia skóry oraz korzyściom, jakie oferują. Dowiemy się, jak wybrać odpowiedni krem z filtrem SPF i jak go stosować. 

krem z filtrem SPF

krem z filtrem SPF

Dlaczego powinniśmy stosować krem z filtrem przez cały rok?

Promieniowanie UV jest obecne przez cały rok, niezależnie od pory roku i warunków atmosferycznych. Dlatego niezwykle istotne jest stosowanie kremu z filtrem SPF przez cały rok, nie tylko latem lub podczas wakacji. Oto kilka powodów, dlaczego powinniśmy chronić naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV przez cały rok:

  • Ochrona przed rakiem skóry: promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju raka skóry. Stosowanie kremu z filtrem SPF jest kluczowym działaniem profilaktycznym, które pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej groźnej choroby skóry. Nawet w pochmurne dni i podczas zimowych miesięcy, promieniowanie UV może przenikać przez chmury i docierać do naszej skóry, dlatego ważne jest utrzymanie ochrony przez cały rok.
  • Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry: promieniowanie UV jest głównym czynnikiem przyspieszającym proces starzenia się skóry. UVA i UVB mogą powodować zmarszczki, utratę elastyczności skóry, przebarwienia i utratę jędrności. Regularne stosowanie kremu z filtrem SPF pomaga chronić skórę przed tymi szkodliwymi skutkami promieniowania UV, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się i utrzymując skórę młodszą i zdrowszą przez dłuższy czas.
  • Redukcja ryzyka poparzeń słonecznych: narażenie skóry na intensywne promieniowanie UV może prowadzić do bolesnych poparzeń słonecznych. Stosowanie kremu z filtrem SPF pomaga zapobiegać poparzeniom słonecznym, które mogą powodować dyskomfort, złuszczanie skóry i długotrwałe uszkodzenia. Bez względu na porę roku, skóra nadal może być podatna na oparzenia słoneczne, zwłaszcza w przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce.
  • Minimalizacja ryzyka przebarwień skóry: promieniowanie UV może prowadzić do powstawania przebarwień skóry, takich jak piegi, plamy słoneczne czy melasma.  Krem z filtrem SPF pomaga minimalizować ryzyko powstawania tych nieestetycznych przebarwień, chroniąc skórę przez cały rok.

Jak wybrać krem do twarzy z filtrem?

Wybór odpowiedniego kremu do twarzy z filtrem SPF jest istotny, aby zapewnić skórze ochronę przed promieniowaniem UV i jednocześnie dostarczyć jej odpowiednią pielęgnację. Zwróć uwagę na zawartość filtru SPF w kremie. Zaleca się wybieranie produktów z filtrem o minimalnej wartości SPF 30, które zapewnią skuteczną ochronę przed promieniowaniem UVB. Oprócz ochrony przed promieniowaniem UVB ważne jest, aby krem do twarzy z filtrem SPF chronił również przed promieniowaniem UVA. Upewnij się, że produkt posiada oznaczenie "broad-spectrum" lub "pełne spektrum", co oznacza, że oferuje ochronę zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i UVA.

pielęgnacja ciała

pielęgnacja ciała

Wybieraj kremy z filtrem SPF, zawierające dodatkowe składniki nawilżające i pielęgnacyjne, które będą korzystne dla Twojej skóry. Możesz poszukiwać składników takich jak kwas hialuronowy, witaminy C i E, aloes czy ekstrakty roślinne, które pomogą nawilżyć, odżywić i poprawić kondycję skóry. Krem do twarzy z filtrem SPF powinien mieć lekką, nietłustą konsystencję, która łatwo wchłania się w skórę. Wybieraj produkty, które nie będą pozostawiać tłustej warstwy na skórze, aby uniknąć uczucia ciężkości i zatkania porów.

  • Zmiany w organizacji ruchu w Warszawie - remonty drogowe
    Zmiany w organizacji ruchu w Warszawie - remonty drogowe

    W najbliższy weekend w Warszawie, rozpoczną się planowane prace remontowe, które wprowadzą istotne zmiany w organizacji ruchu na kilku kluczowych arteriach. Między innymi, prace dotyczyć będą alei Solidarności, ulicy Kobiałki na Białołęce oraz ulicy Redutowej na Woli. Oznacza to poważne utrudnienia zarówno dla kierowców, jak i użytkowników komunikacji miejskiej.

    Napisano piątek, 26 lipiec 2024 08:18
  • Koncert Warsaw Rocks '24 na PGE Narodowym
    Koncert Warsaw Rocks '24 na PGE Narodowym

    W najbliższy piątek, 26 lipca, odbędzie się jedno z najbardziej oczekiwanych wydarzeń muzycznych tego lata - koncert Warsaw Rocks '24. Na PGE Narodowym wystąpią cztery zespoły w tym legendarny Scorpions. By uniknąć problemów z dojazdem, organizatorzy zalecają korzystanie z Warszawskiego Transportu Publicznego.

    Napisano czwartek, 25 lipiec 2024 08:19
  • Warszawa Stadion - tragiczny wypadek na stacji kolejowej
    Warszawa Stadion - tragiczny wypadek na stacji kolejowej

    Dzisiaj po południu na stacji Warszawa Stadion, doszło do tragicznego wypadku, w którym śmierć poniosła młoda kobieta. O zdarzeniu poinformowała lokalna straż pożarna oraz policja. W wyniku tego zdarzenia, ruch pociągów został wstrzymany, co spowodowało znaczne utrudnienia.

    Napisano środa, 24 lipiec 2024 15:44
  • Utrudnienia w ruchu kolejowym w Warszawie
    Utrudnienia w ruchu kolejowym w Warszawie

    Wczesnym rankiem doszło do znacznych utrudnień w ruchu kolejowym, na linii średnicowej w Warszawie. Od godziny 4:25, jak poinformowała rzeczniczka PKP Polskich Linii Kolejowych, Rusłana Krzemińska, zauważono usterki w systemach sterowania ruchem na stacjach Warszawa Wschodnia i Warszawa Zachodnia.

    Napisano środa, 24 lipiec 2024 07:57
  • Atak nożownika w Lesie Bródnowskim w Warszawie
    Atak nożownika w Lesie Bródnowskim w Warszawie

    W poniedziałek po godzinie 15:00, w Lesie Bródnowskim w Warszawie, doszło do brutalnego ataku na dwóch 15-latków. Sprawcą jest 26-letni mężczyzna, prawdopodobnie obywatel Uzbekistanu. Zdarzenie miało miejsce w pobliżu ulicy Głębockiej oraz Centrum Handlowego Targówek.

    Napisano wtorek, 23 lipiec 2024 08:20