sobota, 03 czerwiec 2023 16:12

Krem z filtrem SPF - Twój must have na lato!

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
krem z filtrem SPF krem z filtrem SPF

Zagrożenie promieniowaniem UV jest jednym z najniebezpieczniejszych czynników, wpływających na zdrowie skóry. Właśnie dlatego ochrona przed słońcem jest niezwykle istotna w utrzymaniu jej zdrowia i piękna. Na szczęście, istnieje wyjątkowy produkt, który może chronić Twoją skórę przed promieniowaniem UV i jednocześnie dostarczać jej niezbędne nawilżenie i pielęgnację - krem z filtrem SPF.

Ochrona przed promieniowaniem UV powinna być codziennym rytuałem, niezależnie od pory roku czy pogody. Promieniowanie UV może przyczynić się do uszkodzenia skóry nawet w pochmurne dni, przez okna samochodu czy biura. Dlatego też stosowanie kremu z filtrem SPF powinno być elementem naszej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. W tym artykule przyjrzymy się dokładniej kremom z filtrem SPF, ich znaczeniu dla zdrowia skóry oraz korzyściom, jakie oferują. Dowiemy się, jak wybrać odpowiedni krem z filtrem SPF i jak go stosować. 

krem z filtrem SPF

krem z filtrem SPF

Dlaczego powinniśmy stosować krem z filtrem przez cały rok?

Promieniowanie UV jest obecne przez cały rok, niezależnie od pory roku i warunków atmosferycznych. Dlatego niezwykle istotne jest stosowanie kremu z filtrem SPF przez cały rok, nie tylko latem lub podczas wakacji. Oto kilka powodów, dlaczego powinniśmy chronić naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV przez cały rok:

  • Ochrona przed rakiem skóry: promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju raka skóry. Stosowanie kremu z filtrem SPF jest kluczowym działaniem profilaktycznym, które pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej groźnej choroby skóry. Nawet w pochmurne dni i podczas zimowych miesięcy, promieniowanie UV może przenikać przez chmury i docierać do naszej skóry, dlatego ważne jest utrzymanie ochrony przez cały rok.
  • Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry: promieniowanie UV jest głównym czynnikiem przyspieszającym proces starzenia się skóry. UVA i UVB mogą powodować zmarszczki, utratę elastyczności skóry, przebarwienia i utratę jędrności. Regularne stosowanie kremu z filtrem SPF pomaga chronić skórę przed tymi szkodliwymi skutkami promieniowania UV, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się i utrzymując skórę młodszą i zdrowszą przez dłuższy czas.
  • Redukcja ryzyka poparzeń słonecznych: narażenie skóry na intensywne promieniowanie UV może prowadzić do bolesnych poparzeń słonecznych. Stosowanie kremu z filtrem SPF pomaga zapobiegać poparzeniom słonecznym, które mogą powodować dyskomfort, złuszczanie skóry i długotrwałe uszkodzenia. Bez względu na porę roku, skóra nadal może być podatna na oparzenia słoneczne, zwłaszcza w przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce.
  • Minimalizacja ryzyka przebarwień skóry: promieniowanie UV może prowadzić do powstawania przebarwień skóry, takich jak piegi, plamy słoneczne czy melasma.  Krem z filtrem SPF pomaga minimalizować ryzyko powstawania tych nieestetycznych przebarwień, chroniąc skórę przez cały rok.

Jak wybrać krem do twarzy z filtrem?

Wybór odpowiedniego kremu do twarzy z filtrem SPF jest istotny, aby zapewnić skórze ochronę przed promieniowaniem UV i jednocześnie dostarczyć jej odpowiednią pielęgnację. Zwróć uwagę na zawartość filtru SPF w kremie. Zaleca się wybieranie produktów z filtrem o minimalnej wartości SPF 30, które zapewnią skuteczną ochronę przed promieniowaniem UVB. Oprócz ochrony przed promieniowaniem UVB ważne jest, aby krem do twarzy z filtrem SPF chronił również przed promieniowaniem UVA. Upewnij się, że produkt posiada oznaczenie "broad-spectrum" lub "pełne spektrum", co oznacza, że oferuje ochronę zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i UVA.

pielęgnacja ciała

pielęgnacja ciała

Wybieraj kremy z filtrem SPF, zawierające dodatkowe składniki nawilżające i pielęgnacyjne, które będą korzystne dla Twojej skóry. Możesz poszukiwać składników takich jak kwas hialuronowy, witaminy C i E, aloes czy ekstrakty roślinne, które pomogą nawilżyć, odżywić i poprawić kondycję skóry. Krem do twarzy z filtrem SPF powinien mieć lekką, nietłustą konsystencję, która łatwo wchłania się w skórę. Wybieraj produkty, które nie będą pozostawiać tłustej warstwy na skórze, aby uniknąć uczucia ciężkości i zatkania porów.

  • Asfaltowanie ulicy Gagarina i powiązane prace drogowe w Warszawie
    Asfaltowanie ulicy Gagarina i powiązane prace drogowe w Warszawie

    W ostatnich miesiącach mieszkańcy i kierowcy obserwują intensywne prace drogowe na ulicy Gagarina w Warszawie, które mają na celu ulepszenie infrastruktury drogowej i tramwajowej. Przedstawiamy szczegółowe informacje na temat tych działań, ich harmonogramu oraz wpływ na ruch lokalny.

    Napisano czwartek, 18 kwiecień 2024 08:45
  • Kolejne blokady mostów w Warszawie
    Kolejne blokady mostów w Warszawie

    Od poniedziałku, mieszkańcy Warszawy stają przed nowym wyzwaniem, w codziennym przemieszczaniu się po mieście. Aktywiści z organizacji Ostatnie Pokolenie, kolejny raz przystąpili do blokad warszawskich mostów, mając na celu zwrócenie uwagi na kryzys klimatyczny. Najnowsze akcje, miały miejsce na moście Poniatowskiego oraz Gdańskim, wywołując tym samym znaczne utrudnienia w ruchu.

    Napisano środa, 17 kwiecień 2024 08:48
  • Zlikwidowanie dużego magazynu narkotyków w Warszawie  
    Zlikwidowanie dużego magazynu narkotyków w Warszawie   

    W ostatnim czasie, stołeczni policjanci przeprowadzili skuteczną operację, która doprowadziła do zlikwidowania dużego magazynu narkotyków, w dzielnicy Wawer w Warszawie. W wyniku działań, zabezpieczono substancje psychoaktywne o szacunkowej wartości ponad pięciu milionów złotych, co stanowi jedno z większych tego typu przedsięwzięć w ostatnich miesiącach. Zatrzymano również 27-letniego mężczyznę, który teraz stoi przed perspektywą wieloletniego pozbawienia wolności.

    Napisano wtorek, 16 kwiecień 2024 07:47
  • Uwięzienie kobiety przy ulicy Koszykowej w Warszawie
    Uwięzienie kobiety przy ulicy Koszykowej w Warszawie

    Wczorajsze działania policji Warszawa Śródmieście, zakończyły się sukcesem, dzięki czemu udało się uwolnić 32-letnią kobietę, która była przetrzymywana w piwnicy, jednego z budynków przy ulicy Koszykowej. Sprawca został zatrzymany tego samego dnia.

    Napisano poniedziałek, 15 kwiecień 2024 07:59
  • Samolot w Wawrze przyciąga tłumy - ewakuacja nastolatka
    Samolot w Wawrze przyciąga tłumy - ewakuacja nastolatka

    Od początku marca Cessna 150 F, która awaryjnie wylądowała na podmokłym terenie w pobliżu Zakola Wawerskiego w Warszawie, przyciąga uwagę mieszkańców. Maszyna, znajdująca się około 350 metrów od ulicy Kadetów, nie została do tej pory usunięta z miejsca zdarzenia, z powodu trwającego śledztwa prokuratorskiego i trudności technicznych, takich jak brak dostępu do ciężkiego sprzętu w terenie podmokłym.

    Napisano piątek, 12 kwiecień 2024 09:52