środa, 10 luty 2021 16:27

Skuteczne sposoby na walkę z cellulitem

Oceń ten artykuł
(2 głosów)
Beauty Duty Beauty Duty

Cellulit to zmora wielu kobiet, niezależnie od wieku. Pojawia się głównie na udach, pośladkach i brzuchu, w wyniku nierównomiernego gromadzenia się pod skórą tłuszczu oraz wody. Wyróżnia się kilka głównych źródeł cellulitu - zaburzenia hormonalne, problemy z metabolizmem, brak ruchu oraz nadwaga. Jak sobie z nim poradzić?

 

Najlepiej zacząć od podstaw, czyli wprowadzić do naszego planu dnia więcej ruchu oraz aktywność fizyczną. Warto zwrócić również uwagę na codzienną dietę i zacząć zdrowo się odżywiać, co również pomoże nam w walce z cellulitem. Zaleca się m.in. ograniczenie spożywania smażonych potraw, tłuszczu, białego pieczywa, a także cukru i soli, która zatrzymuje wodę w organizmie. Należy jeść więcej warzyw i owoców, które stanowią źródło niezbędnych witamin. Konieczne jest również wypijanie min.1.5 litra niegazowanej wody.

Aby skutecznie pozbyć się cellulitu warto zasięgnąć pomocy ekspertów w renomowanych salonach kosmetycznych i klinikach urody. Oferują one wiele zabiegów, które są ukierunkowane właśnie na problemy z cellulitem. Przykładem jest zabieg z wykorzystaniem nowoczesnego urządzenia Trilipo Legend. Stosuje się w nim trójpolarną falę radiową, która jednocześnie stymuluje skórę, tkanki podskórne oraz mięśnie. Głowica doprowadza do głębokiego rozgrzania warstwy skórnej oraz tłuszczowej, co przyspiesza naturalny metabolizm tłuszczu nagromadzonego w komórkach. Już po serii czterech zabiegów widać znaczną poprawę wyglądu skóry oraz wymodelowania sylwetki.

Kobiety cenią także endermologię Lipomassage LPG, czyli podciśnieniowy masaż, wykonywany przez specjalne rolki masujące. Zabieg ten uaktywnia proces lipozy, polegający na uwalnianiu podskórnych komórek tłuszczowych, co powoduje redukcję cellulitu, wyszczuplenie i ujędrnienie skóry. Najlepsze efekty w tym przypadku uzyskuje się po serii co najmniej dziesięciu sesji.

Poza samymi zabiegami eksperci zalecają również specjalistyczne kosmetyki, które ograniczają cellulit, bazując na poprawie krążenia krwi oraz spalaniu tłuszczu.

Należy pamiętać, że w walce z cellulitem liczy się codzienna praca – zdrowia dieta, sport, higiena. To niestety nie zawsze wystarcza, ale z trudniejszymi przypadkami możemy sobie poradzić dzięki profesjonalnym zabiegom, które cechują się dużą skutecznością.

Opracowanie tekstu przy współpracy z kliniką urody Beauty Duty z Warszawy.

  • Śmierć mężczyzny po interwencji policji w Warszawie - trwa dochodzenie prokuratury
    Śmierć mężczyzny po interwencji policji w Warszawie - trwa dochodzenie prokuratury

    Na warszawskiej Ochocie, rozegrał się dramat, z udziałem agresywnego mężczyzny, który po interwencji policji i przewiezieniu go do szpitala psychiatrycznego, pomimo podjętej reanimacji zmarł. Wydarzenie to, skłoniło warszawską prokuraturę do rozpoczęcia śledztwa w sprawie nieumyślnego spowodowania śmierci oraz przekroczenia uprawnień przez funkcjonariuszy.

    Napisano środa, 19 czerwiec 2024 10:00
  • Zatrzymano sprawców brutalnego ataku na obywateli Ukrainy - warszawska Wola
    Zatrzymano sprawców brutalnego ataku na obywateli Ukrainy - warszawska Wola

    W ostatnich tygodniach na warszawskiej Woli, doszło do brutalnego incydentu, który zakończył się poważnymi obrażeniami u dwóch obywateli Ukrainy. Sprawcy, dwaj młodzi mężczyźni, zostali zatrzymani przez policję. Napaść, rozpoczęła się od sprzeczki słownej, która eskalowała do przemocy fizycznej.

    Napisano wtorek, 18 czerwiec 2024 09:44
  • Warszawska Strefa Kibica - dla fanów piłki nożnej podczas Euro 2024
    Warszawska Strefa Kibica - dla fanów piłki nożnej podczas Euro 2024

    Wczoraj, 16 czerwca, otwarta została Warszawska Strefa Kibica, stworzona z okazji Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej - Euro 2024. Wydarzenie to, zorganizowane na błoniach Stadionu Narodowego, umożliwi tysiącom fanów wspólne kibicowanie polskiej reprezentacji oraz emocjonowanie się każdym meczem, na ogromnym telebimie. Zainicjowany przez miasto Warszawa i współorganizowany przez Stołeczne Centrum Sportu "Aktywna Warszawa" oraz PGE Narodowy, projekt ten oferuje bezpłatny dostęp do wspólnego przeżywania sportowych emocji.

    Napisano poniedziałek, 17 czerwiec 2024 09:22
  • Immunitet parlamentarny posła Adama Szłapki pod lupą Prokuratury
    Immunitet parlamentarny posła Adama Szłapki pod lupą Prokuratury

    Na początku kwietnia 2023 roku, na Saskiej Kępie w Warszawie, doszło do zdarzenia drogowego, w którym uczestniczył poseł i minister ds. UE, Adam Szłapka. Sprawa szybko zyskała rozgłos, gdyż w jej wyniku 16 - letnia rowerzystka odniosła obrażenia. W odpowiedzi na to zdarzenie, prokurator generalny Adam Bodnar, wystosował do marszałka Sejmu Szymona Hołowni wniosek o wyrażenie zgody na pociągnięcie posła Szłapki do odpowiedzialności karnej.

    Napisano piątek, 14 czerwiec 2024 08:25
  • Rowerowy Maj 2024 w Warszawie - już w niedzielę!  
    Rowerowy Maj 2024 w Warszawie - już w niedzielę!   

    Co roku, wiosenna akcja "Rowerowy Maj" przyciąga tysiące warszawiaków, którzy chcą aktywnie spędzić czas, uczestnicząc w radosnym przejeździe ulicami stolicy. Choć nazwa może sugerować inaczej, wydarzenie to rozciąga się aż do czerwca, kiedy to odbywa się wielki finał. W tym roku 16 czerwca, Warszawa znów powita entuzjastów dwóch kółek.

    Napisano czwartek, 13 czerwiec 2024 08:03