Spis treści: Kiedy parkowanie jest darmowe? Zwrot niewykorzystanej opłaty Historia i przyszłość SPPN Kiedy parkowanie jest darmowe? W okresie świątecznym, czyli od 24 do 26 grudnia oraz w sylwestra i Nowy Rok, kierowcy nie muszą płacić za postój w SPPN. Bezpłatne parkowanie, obowiązuje także w każdą sobotę, niedzielę oraz inne dni ustawowo wolne od pracy. Dni, w które obowiązuje zwolnienie z opłat: 24-26 grudnia - Wigilia i Boże Narodzenie. 31 grudnia - Sylwester. 1 stycznia - Nowy Rok. Warto pamiętać, że parkomaty działają… dalej

Spis treści: Precyzyjna akcja na warszawskim Wawrze Sprzęt i metody działania złodziei Tymczasowy areszt i groźba wysokich kar Precyzyjna akcja na warszawskim Wawrze Funkcjonariusze z Wydziału Kryminalnego Komendy Rejonowej Policji Warszawa VI, od miesięcy prowadzili działania operacyjne mające na celu rozpracowanie zorganizowanej grupy przestępczej. Na jej czele stał 44-letni mężczyzna, który koordynował proceder kradzieży samochodów typu bus. Pojazdy były demontowane na części, a następnie sprzedawane. Kilka dni temu, w wyniku starannego planowania, policjanci zdecydowali się na przeprowadzenie akcji zatrzymania. Około… dalej

Spis treści: Nowoczesne podejście do tradycyjnych smaków Turystyka kulinarna – rosnący trend Przewodnik Michelin wyróżnia warszawskie restauracje Warszawiacy i ich zamiłowanie do jedzenia na mieście Nowoczesne podejście do tradycyjnych smaków Warszawska kuchnia czerpie inspiracje z tradycji i nowoczesności. Najbardziej rozpoznawalne potrawy, takie jak schab po warszawsku, flaki czy zrazy, wciąż przyciągają miłośników klasyki. Wśród słodkich przysmaków królują czekolada Wedla, rurki z kremem oraz wuzetka, które zdobyły popularność nie tylko w Polsce, ale również wśród zagranicznych turystów. Jednak tradycyjne dania to tylko… dalej

Rany w jamie ustnej – dlaczego są tak częste? Jama ustna nieustannie narażona jest na kontakt ze środowiskiem zewnętrznym. Do jej wnętrza przedostają się drobnoustroje z powietrza i szkodliwe substancje z pożywienia. Przez to wszystko jama ustna jest częstym miejscem występowania infekcji1. Sprzyja temu środowisko, jakie w niej panuje, które jest mokre i wilgotne, które zapewnia idealne warunki do namnażania chorobotwórczych drobnoustrojów. Skąd się biorą rany w obrębie błony śluzowej jamy ustnej? Drobne urazy i rany w jamie ustnej najczęściej powstają w… dalej

Pierwsza pomoc jako kluczowy element szkoleń BHP Szkolenia BHP są obowiązkowe dla wszystkich pracowników, niezależnie od branży. W przypadku osób zatrudnionych w biurach mogą one wydawać się mało istotne - przecież większość czasu spędza się siedząc przy komputerze, a ryzyko wypadku wydaje się niewielkie. Nic bardziej mylnego! Awaria sprzętu elektrycznego, poślizgnięcie na mokrej podłodze czy nagły zasłabnięcie - to tylko niektóre z sytuacji, które mogą zdarzyć się w biurze. W takich przypadkach umiejętność udzielenia pierwszej pomocy jest nieoceniona. Dlatego podczas szkolenia BHP… dalej

Czym jest światło niebieskie i dlaczego warto się przed nim chronić? Światło niebieskie, emitowane przez ekrany urządzeń elektronicznych, jest jednym ze składników widzialnego światła. Choć w umiarkowanych dawkach może być korzystne, jego nadmiar, szczególnie wieczorem, może zaburzać rytm dobowy i utrudniać zasypianie. W dłuższej perspektywie nadmierna ekspozycja na światło niebieskie może przyczyniać się do degeneracji plamki żółtej – to główna przyczyna utraty wzroku u osób starszych. Szkła Blue Control wydają się odpowiedzią na to ryzyko. Jak światło niebieskie może wpływać na… dalej

Naturalna maść z nagietkiem - właściwości lecznicze Nagietek lekarski (Calendula officinalis) to roślina znana z licznych właściwości leczniczych. Dzięki biologicznie aktywnym substancjom zawartym w kwiatach, takim jak flawonoidy, karotenoidy, kwasy tłuszczowe i olejki eteryczne, naturalna maść z nagietkiem ma szerokie zastosowanie. Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo oraz przyspiesza gojenie ran. Jest szczególnie polecana do pielęgnacji skóry z różnymi problemami. To skuteczna maść na łuszczycę, egzemę czy trądzik. Regularne stosowanie maści może uczynić skórę delikatną i elastyczną. Kiedy warto sięgnąć po maść z… dalej

    Maść nagietkowa - jakie ma właściwości?  Naturalna maść z nagietkiem posiada wiele cennych właściwości. Jest to głównie spowodowane zawartością nagietka lekarskiego. To ceniona w zielarstwie roślina, która naturalnie rośnie w krajach śródziemnomorskich. W Polsce uprawiana głównie jest jako kwiat ozdobny.  Nagietek lekarski posiada duże ilości substancji oraz związków aktywnych. Do takich substancji zaliczyć można: saponiny, falwonoidy, karotenoidy czy olejek eteryczny.  Maść na suchą skórę z nagietka służy do użytku zewnętrznego. Taką maść nakłada się na skórę, w celu łagodzenia stanów… dalej

  Salony fryzjerskie na Żoliborzu Na warszawskim Żoliborzu działa wiele salonów fryzjerskich, oferujących usługi zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Najpopularniejsze z nich to: Haircut Express, Hairmate, Studio Żoli, Zakrzewska Atelier, Beauty Now, Beautymania, Między grzebieniem a nożyczkami, Diva Clinic. Zakres usług oraz ceny w poszczególnych punktach mogą się nieco różnić, dlatego, zanim zdecydujemy się na konkretny zabieg, warto dokładnie zapoznać się z ofertą salonu. Jeśli potrzebujemy fryzjera, który wykona strzyżenie w przystępnej cenie, a dodatkowo jest dostępny 7… dalej

Dlaczego koszulki reklamowe są skutecznym narzędziem marketingowym Wyobraź sobie tłum ludzi noszących koszulki z logo Twojej firmy podczas eventu. To potężny obraz, który przyciąga uwagę i sprawia, że Twoja marka zostaje zapamiętana przez uczestników oraz osoby postronne. Jest to forma reklamy bezpośredniej - Twoje logo jest widoczne dla każdego, kto patrzy na osobę noszącą koszulkę. Ale to nie koniec korzyści płynących z użycia koszulek reklamowych z nadrukiem. Te produkty są również wyjątkowo trwałe. W przeciwieństwie do ulotek czy plakatów, które są… dalej

Jeśli ma być wspaniale, po prostu wybierz się gdzieś na Sylwestra Zorganizowanie niezapomnianej imprezy sylwestrowej we własnym zakresie to wyzwanie, któremu wręcz nie da się sprostać. O ile bowiem domówki mogą być przyjemne, to jednak na miano niezapomnianych nie mogą liczyć. Na Sylwestra najlepiej będzie po prostu wyjechać. I znów – można zdecydować się na udział w balu sylwestrowym, ale kto po całonocnej zabawie musiał nad ranem wracać do domu, ten wie, że taki plan ma wiele słabych punktów i niestety… dalej

Nie trać czasu na nudne lekcje! Zapisz się na kurs niemieckiego w Gerelis.pl i rozwijaj swoje umiejętności językowe w dynamicznym i inspirującym środowisku. Dlaczego warto uczyć się języka niemieckiego? Niemiecki jest jednym z najważniejszych języków w Europie i na świecie. Jego znajomość otwiera wiele możliwości: Zawodowych - Niemcy są jednym z największych partnerów handlowych Polski, a znajomość języka niemieckiego zwiększa Twoje szanse na rynku pracy. Edukacyjnych - Niemieckojęzyczne uczelnie oferują wiele programów studiów i stypendiów. Podróżniczych: - Niemiecki przydaje się podczas podróży po… dalej